万森泰果
奇妙腰果一百问(十五)

作者:万思顿 时间:2018.11.30 14:59:15 浏览次数:

今天我们就来讲一讲原味腰果的五大滋补作用,看看腰果到底都有哪些营养价值,可以让它被称为是四大坚果之首。

1、清除自由基

自由基非常活泼,会与人体内的细胞组织以及DNA发生反应,从而产生毒性和损坏作用。据了解,腰果具有较强的清除自由基的能力,其作用可与草莓、菠菜清除自由基的能力相比。

2、补脑益智

脑细胞由60%的不饱和脂肪酸和35%的蛋白质构成,这都是腰果的强项。无论是对于大脑发育来说需要的第一营养成分——不饱和脂肪酸,还是构成脑神经细胞的主要成分——氨基酸,腰果含量都绰绰有余。

3、调节血脂

食用生腰果品牌的腰果后,人体血清总胆固醇和载脂蛋白B会明显下降,载脂蛋白A1明显升高,这说明富含单不饱和脂肪酸的杏仁对人体血脂和载脂蛋白水平有良好的调节作用。

4、降低女性发生II型糖尿病的危险

多食腰果能显着降低II型糖尿病的发生危险,腰果中富含不饱和脂肪及其他营养物,这些营养物质均有助于改善血糖和胰岛素的平衡。

5、有益心脏,降低心脏性猝死率

吃生腰果品牌的腰果会减少人们得心脏病的概率。万思顿腰果中含有丰富的非饱和脂肪、镁和维生素E,这些对预防心脏病非常重要。

上一篇: 腰果树的根生长方式以及病虫害研究

下一篇: 研究发现腰果对身体有好吃 建议可以多

Copyright © 2012-2019 万思顿果业集团.AllRightsReserved